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Recovery Drink est la boisson idéale pour une bonne récupération à la suite d’un entraînement. Elle apporte plus de 40 % de protéines de haute qualité qui proviennent d’un concentré de protéines de lactosérum et contiennent moins de 2 g de sucre par ration pour ne pas interférer avec l’assimilation des nutriments.
Après l’exercice, il est essentiel de récupérer le plus tôt possible pour assimiler l’entraînement et avoir le jour suivant un rendement à 100 %.
Recovery Drink contient environ 40 % des meilleures protéines, ce qui équivaut à 20-25 g de protéines par ration.
Elle apporte 15-25 % de protéines par rapport aux glucides, une quantité élevée de protéines. De plus, il est normal de prendre, après les entraînements, en plus d’un produit spécifique pour récupérer, des fruits, des jus, des barres énergétiques... Tout cet apport de glucides réduit la part de protéines prises, ce qui constitue un obstacle à la récupération.
Elle apporte en outre ::
MODE D’EMPLOI: Diluer 4 mesures (50g) de produit dans 500 ml d’eau et agiter. Consommer 500 ml jusqu’à 45 minutes après l’effort Pour une dilution parfaite, il est recommandé d’ajouter une part d’eau, le produit et de remuer énergiquement, puis de compléter le mélange avec de l’eau.
Complément alimentaire en poudre à base de protéines, glucides, créatine, lin cultivé, triglycérides à chaîne moyenne (TCM) et L-arginine. Avec édulcorant.
FLAVOURS:
QUANTITÉ NETTE: 50 g (monodoses) z 15 satches = 750g.
TYPE D’EMBALLAGE: Boîte de 15 sachets.
CONSERVATION DU PRODUIT: À conserver bien fermé dans un endroit frais et sec.
AVERTISSEMENTS: Les compléments alimentaires ne peuvent remplacer une alimentation variée et équilibrée. Ne pas dépasser la quantité quotidienne expressément recommandée : 50g. À tenir hors de la portée des enfants les plus jeunes.
INGRÉDIENTS: Protéine de lait (concentré de protéine de lait), amidon de pomme de terre, créatine monohydrate, arôme, lin doré en poudre (Linum usitatissimum), triglycérides à chaîne moyenne (MCT) (triglycérides à chaîne moyenne, sirop de glucose, protéine de lait, stabilisant (phosphate de potassium), antiagglomérant (phosphate de calcium)), l-arginine, édulcorant (sucralose) et colorant (carotène). Il peut contenir des traces de soja.
TABLEAU NUTRITIONNEL | 100 g | 50 g | |
Valeur énergétique | kJ / kcal | 1607 / 379 | 803 / 190 |
Lipides | g | 5,2 | 2,6 |
dont graisses saturées | g | 2 | 1 |
Glucides | g | 37 | 18 |
dont sucres | g | 2,7 | 1,4 |
Protéines | g | 44 | 22 |
Sel | g | 0,23 | 0,12 |
APPORTS NUTRITIONNELS | |||
Créatine monohydrate | g | 3 | 1,5 |
Triglycérides à chaîne moyenne (MCT) | g | 1 | 0,5 |
L-arginine | g | 0,5 | 0,25 |
Lin cultivé en poudre | g | 1 | 0,5 |
Acide linoléique Ω6 | g | 0,07 | 0,04 |
Acide linoléique Ω3 | g | 0,23 | 0,12 |
VRN*: valeurs nutritionnelles de référence | |||
AMINOGRAMME | 100 g de protéines / (21 g de protéine) | 50 g de protéines / (21 g de protéine) | |
Acide Aspartique | g | 11 | 2,32 |
Acide glutamique | g | 18,1 | 3,82 |
Alanine | g | 5 | 1,05 |
Arginie | g | 2,1 | 0,44 |
Cysteine | g | 2,2 | 0,46 |
Phénylalanine | g | 3 | 0,63 |
Glycine | g | 1,4 | 0,3 |
Histidine | g | 1,7 | 0,36 |
Isoleucine | g | 6,4 | 1,35 |
Leucine | g | 10,6 | 2,24 |
Lysine | g | 9,6 | 2,02 |
Méthionine | g | 2,2 | 0,46 |
Proline | g | 5,5 | 1,16 |
Sérine | g | 4,6 | 0,97 |
Tyrosine | g | 2,6 | 0,55 |
Thréonine | g | 6,7 | 1,41 |
Tryptophane | g | 1,4 | 0,3 |
Valine | g | 5,9 | 1,24 |
Calcul effectué à partir des valeurs moyennes connues ou effectives relatives aux ingrédients utilisés |
ALLERGÈNES: Soja et produits à base de soja (traces). Lait et ses dérivés (y compris lactose).
INGRÉDIENTS: Protéine de lait (concentré de protéine de lait), amidon de pomme de terre, poudre de cacao maigre, créatine monohydrate, lin doré en poudre (Linum usitatissimum), triglycérides à chaîne moyenne (MCT) (triglycérides à chaîne moyenne, sirop de glucose, protéine de lait, stabilisant (phosphate de potassium), antiagglomérant (phosphate de calcium)), l-arginine et édulcorant (sucralose). Il peut contenir des traces de soja.
TABLEAU NUTRITIONNEL | 100 g | 50 g | |
Valeur énergétique | kJ / kcal | 1583 / 374 | 791 / 187 |
Lipides | g | 5,6 | 2,8 |
dont graisses saturées | g | 2,5 | 1,2 |
Glucides | g | 36 | 18 |
dont sucres | g | 2,3 | 1,1 |
Fibres alimentaires | g | 2,5 | 1,3 |
Protéines | g | 41 | 21 |
Sel | g | 0,22 | 0,11 |
APPORTS NUTRITIONNELS | |||
Créatine monohydrate | g | 3 | 1,5 |
Triglycérides à chaîne moyenne (MCT) | g | 1 | 0,5 |
L-arginine | g | 0,5 | 0,25 |
Lin cultivé en poudre | g | 1 | 0,5 |
Acide linoléique Ω6 | g | 0,07 | 0,04 |
Acide linoléique Ω3 | g | 0,23 | 0,12 |
VRN*: valeurs nutritionnelles de référence | |||
AMINOGRAMME | 100 g de protéines / (21 g de protéine) | 50 g de protéines / (21 g de protéine) | |
Acide Aspartique | g | 11 | 2,15 |
Acide glutamique | g | 18,1 | 3,54 |
Alanine | g | 5 | 0,98 |
Arginie | g | 2,1 | 0,41 |
Cysteine | g | 2,2 | 0,43 |
Phénylalanine | g | 3 | 0,59 |
Glycine | g | 1,4 | 0,27 |
Histidine | g | 1,7 | 0,33 |
Isoleucine | g | 6,4 | 1,25 |
Leucine | g | 10,6 | 2,07 |
Lysine | g | 9,6 | 1,88 |
Méthionine | g | 2,2 | 0,43 |
Proline | g | 5,5 | 1,08 |
Sérine | g | 4,6 | 0,9 |
Tyrosine | g | 2,6 | 0,51 |
Thréonine | g | 6,7 | 1,31 |
Tryptophane | g | 1,4 | 0,27 |
Valine | g | 5,9 | 1,15 |
Calcul effectué à partir des valeurs moyennes connues ou effectives relatives aux ingrédients utilisés |
ALLERGÈNES: Soja et produits à base de soja (traces). Lait et ses dérivés (y compris lactose).
INGRÉDIENTS: Protéine de lait (concentré de protéine de lait), amidon de pomme de terre, créatine monohydrate, arôme, lin doré en poudre (Linum usitatissimum), triglycérides à chaîne moyenne (MCT) (triglycérides à chaîne moyenne, sirop de glucose, protéine de lait, stabilisant (phosphate de potassium), antiagglomérant (phosphate de calcium)), l-arginine, édulcorant (sucralose) et colorant (carotène). Il peut contenir des traces de soja.
TABLEAU NUTRITIONNEL | 100 g | 50 g | |
Valeur énergétique | kJ / kcal | 1608 / 380 | 804 / 190 |
Lipides | g | 5 | 2,5 |
dont graisses saturées | g | 2 | 1 |
Glucides | g | 39 | 19 |
dont sucres | g | 2,7 | 1,3 |
Protéines | g | 43 | 21 |
Sel | g | 0,23 | 0,11 |
APPORTS NUTRITIONNELS | |||
Créatine monohydrate | g | 3 | 1,5 |
Triglycérides à chaîne moyenne (MCT) | g | 1 | 0,5 |
L-arginine | g | 0,5 | 0,25 |
Lin cultivé en poudre | g | 1 | 0,5 |
Acide linoléique Ω6 | g | 0,07 | 0,04 |
Acide linoléique Ω3 | g | 0,23 | 0,12 |
VRN*: valeurs nutritionnelles de référence | |||
AMINOGRAMME | 100 g de protéines / (21 g de protéine) | 50 g de protéines / (21 g de protéine) | |
Acide Aspartique | g | 11 | 2,32 |
Acide glutamique | g | 18,1 | 3,82 |
Alanine | g | 5 | 1,05 |
Arginie | g | 2,1 | 0,44 |
Cysteine | g | 2,2 | 0,46 |
Phénylalanine | g | 3 | 0,63 |
Glycine | g | 1,4 | 0,3 |
Histidine | g | 1,7 | 0,36 |
Isoleucine | g | 6,4 | 1,35 |
Leucine | g | 10,6 | 2,24 |
Lysine | g | 9,6 | 2,02 |
Méthionine | g | 2,2 | 0,46 |
Proline | g | 5,5 | 1,16 |
Sérine | g | 4,6 | 0,97 |
Tyrosine | g | 2,6 | 0,55 |
Thréonine | g | 6,7 | 1,41 |
Tryptophane | g | 1,4 | 0,3 |
Valine | g | 5,9 | 1,24 |
Calcul effectué à partir des valeurs moyennes connues ou effectives relatives aux ingrédients utilisés |
ALLERGÈNES: Soja et produits à base de soja (traces). Lait et ses dérivés (y compris lactose).