Que sont les packs de gels énergétiques et de nutrition de course et pourquoi choisir ceux de 226ERS ?
Un pack de nutrition de course associe gels, barres et sels minéraux dans les quantités pensées pour une distance ou une discipline précise, ce qui t'évite de comparer et de calculer produit par produit. Au lieu de deviner combien de gels il te faut pour un marathon ou s'il te manque des électrolytes sur un ultra-trail, le pack est déjà ajusté à cet effort spécifique.
Chez 226ERS, nous construisons ces packs autour d'épreuves réelles : Pack Marathon, Pack Trail, Pack Triathlon, et des packs spécifiques pour des événements cyclistes comme la Mallorca 312, la Sea Otter, The Traka ou We Ride Flanders. Acheter le pack revient généralement moins cher que d'acquérir chaque produit séparément, et certains packs de cyclisme incluent même des bidons ou des sacoches pour le vélo.
Quel pack choisir selon ton épreuve
Le Pack Marathon associe gels, sels et boissons isotoniques, pensés pour les trois ou quatre heures d'un marathon sur route, où la priorité est de maintenir le rythme d'apport en glucides sans ajouter de poids inutile. Le Pack Trail ajoute des barres à cette base, car les épreuves de montagne durent souvent plus longtemps et exigent un mélange de formats liquides et solides pour éviter la lassitude du palais.
Le Pack Triathlon est le plus complet : il réunit gels, barres, sels et hydratation pour couvrir la discipline la plus longue des trois. Les packs de cyclisme comme Mallorca 312, Sea Otter, The Traka ou We Ride Flanders sont ajustés à la durée réelle de chaque événement, avec un format et une quantité de produit pensés spécifiquement pour ces parcours.
Comment tirer le meilleur parti de ton pack en le combinant au reste de ta stratégie
Un pack couvre une base solide, mais ta tolérance digestive ou une durée plus longue que prévu peuvent t'amener à le renforcer. Si tu as encore du temps après avoir testé le pack à l'entraînement, tu peux compléter ta stratégie avec des gels énergétiques, des barres énergétiques ou des gélules de sels minéraux à l'unité, selon ce qui te manque.
Avant l'épreuve, il convient de tester tous les produits du pack lors d'entraînements préalables, jamais pour la première fois le jour de la course. Et à l'arrivée, notre gamme de récupérateurs musculaires complète le cycle et contribue à reconstituer le glycogène et les protéines après l'effort.
