RECOVERY DRINK - Monodosis
Recovery Drink est la boisson idéale pour une bonne récupération à la suite d’un entraînement. Elle apporte plus de 40 % de protéines de haute qualité qui proviennent d’un concentré de protéines de lactosérum et contiennent moins de 2 g de sucre par ration pour ne pas interférer avec l’assimilation des nutriments.
Après l’exercice, il est essentiel de récupérer le plus tôt possible pour assimiler l’entraînement et avoir le jour suivant un rendement à 100 %.
- Reconstituer les réserves de glycogène à l’aide de glucides de qualité.
- Protéger et reconstituer les muscles après l’exercice grâce aux protéines et acides aminés.
Recovery Drink contient environ 40 % des meilleures protéines, ce qui équivaut à 20-25 g de protéines par ration.
Elle apporte 15-25 % de protéines par rapport aux glucides, une quantité élevée de protéines. De plus, il est normal de prendre, après les entraînements, en plus d’un produit spécifique pour récupérer, des fruits, des jus, des barres énergétiques... Tout cet apport de glucides réduit la part de protéines prises, ce qui constitue un obstacle à la récupération.
Elle apporte en outre ::
- De la L-Arginine (250 mg par ration) qui a un effet stimulant et dilate les vaisseaux, ce qui améliore l’apport de nutriments aux cellules musculaires et, de fait, le rendement. La L-arginine permet également d’augmenter la masse musculaire tout en perdant de la graisse et en fortifiant le système immunitaire.
- De la Créatine (1,5 g par ration) qui a un pouvoir alcalinisant. Elle agit également en supprimant l’acidité produite par le métabolisme des cellules musculaires, que l’on peut mettre en relation avec l’état de fatigue.
- Du lin cultivé avec une forte teneur en acides gras oméga 3, lignages (antioxydants), vitamines et fibres.
- Des triglycérides à chaîne moyenne qui ont un vrai potentiel, en termes de bénéfices, sur le métabolisme des protéines. Ils sont absorbés rapidement : l’assimilation est directe et il est possible d’utiliser l’énergie comme combustible ou pour reconstituer les réserves de glycogène.
MODE D’EMPLOI: Diluer 4 mesures (50g) de produit dans 500 ml d’eau et agiter. Consommer 500 ml jusqu’à 45 minutes après l’effort Pour une dilution parfaite, il est recommandé d’ajouter une part d’eau, le produit et de remuer énergiquement, puis de compléter le mélange avec de l’eau.
Complément alimentaire en poudre à base de protéines, glucides, créatine, lin cultivé, triglycérides à chaîne moyenne (TCM) et L-arginine. Avec édulcorant.
FLAVOURS:
- Vanille
- Chocolat
- Fraise
QUANTITÉ NETTE: 50 g (monodoses).
TYPE D’EMBALLAGE: Sachet.
CONSERVATION DU PRODUIT: À conserver bien fermé dans un endroit frais et sec.
AVERTISSEMENTS: Les compléments alimentaires ne peuvent remplacer une alimentation variée et équilibrée. Ne pas dépasser la quantité quotidienne expressément recommandée : 50g. À tenir hors de la portée des enfants les plus jeunes.
- Cantidad barritas
- Gluten Free
- Low sugar
- Vegetarian
- Doping free
- Tipo de envase
- En fonction de l'usage
- Après l’effort
INGRÉDIENTS: Protéine de lait (concentré de protéine de lait), amidon de pomme de terre, créatine monohydrate, arôme, lin doré en poudre (Linum usitatissimum), triglycérides à chaîne moyenne (MCT) (triglycérides à chaîne moyenne, sirop de glucose, protéine de lait, stabilisant (phosphate de potassium), antiagglomérant (phosphate de calcium)), l-arginine, édulcorant (sucralose) et colorant (carotène). Il peut contenir des traces de soja.
TABLEAU NUTRITIONNEL | 100 g | 50 g | |
Valeur énergétique | kJ / kcal | 1607 / 379 | 803 / 190 |
Lipides | g | 5,2 | 2,6 |
dont graisses saturées | g | 2 | 1 |
Glucides | g | 37 | 18 |
dont sucres | g | 2,7 | 1,4 |
Protéines | g | 44 | 22 |
Sel | g | 0,23 | 0,12 |
APPORTS NUTRITIONNELS | |||
Créatine monohydrate | g | 3 | 1,5 |
Triglycérides à chaîne moyenne (MCT) | g | 1 | 0,5 |
L-arginine | g | 0,5 | 0,25 |
Lin cultivé en poudre | g | 1 | 0,5 |
Acide linoléique Ω6 | g | 0,07 | 0,04 |
Acide linoléique Ω3 | g | 0,23 | 0,12 |
VRN*: valeurs nutritionnelles de référence | |||
AMINOGRAMME | 100 g de protéines / (21 g de protéine) | 50 g de protéines / (21 g de protéine) | |
Acide Aspartique | g | 11 | 2,32 |
Acide glutamique | g | 18,1 | 3,82 |
Alanine | g | 5 | 1,05 |
Arginie | g | 2,1 | 0,44 |
Cysteine | g | 2,2 | 0,46 |
Phénylalanine | g | 3 | 0,63 |
Glycine | g | 1,4 | 0,3 |
Histidine | g | 1,7 | 0,36 |
Isoleucine | g | 6,4 | 1,35 |
Leucine | g | 10,6 | 2,24 |
Lysine | g | 9,6 | 2,02 |
Méthionine | g | 2,2 | 0,46 |
Proline | g | 5,5 | 1,16 |
Sérine | g | 4,6 | 0,97 |
Tyrosine | g | 2,6 | 0,55 |
Thréonine | g | 6,7 | 1,41 |
Tryptophane | g | 1,4 | 0,3 |
Valine | g | 5,9 | 1,24 |
Calcul effectué à partir des valeurs moyennes connues ou effectives relatives aux ingrédients utilisés |
ALLERGÈNES: Soja et produits à base de soja (traces). Lait et ses dérivés (y compris lactose).
INGRÉDIENTS: Protéine de lait (concentré de protéine de lait), amidon de pomme de terre, poudre de cacao maigre, créatine monohydrate, lin doré en poudre (Linum usitatissimum), triglycérides à chaîne moyenne (MCT) (triglycérides à chaîne moyenne, sirop de glucose, protéine de lait, stabilisant (phosphate de potassium), antiagglomérant (phosphate de calcium)), l-arginine et édulcorant (sucralose). Il peut contenir des traces de soja.
TABLEAU NUTRITIONNEL | 100 g | 50 g | |
Valeur énergétique | kJ / kcal | 1583 / 374 | 791 / 187 |
Lipides | g | 5,6 | 2,8 |
dont graisses saturées | g | 2,5 | 1,2 |
Glucides | g | 36 | 18 |
dont sucres | g | 2,3 | 1,1 |
Fibres alimentaires | g | 2,5 | 1,3 |
Protéines | g | 41 | 21 |
Sel | g | 0,22 | 0,11 |
APPORTS NUTRITIONNELS | |||
Créatine monohydrate | g | 3 | 1,5 |
Triglycérides à chaîne moyenne (MCT) | g | 1 | 0,5 |
L-arginine | g | 0,5 | 0,25 |
Lin cultivé en poudre | g | 1 | 0,5 |
Acide linoléique Ω6 | g | 0,07 | 0,04 |
Acide linoléique Ω3 | g | 0,23 | 0,12 |
VRN*: valeurs nutritionnelles de référence | |||
AMINOGRAMME | 100 g de protéines / (21 g de protéine) | 50 g de protéines / (21 g de protéine) | |
Acide Aspartique | g | 11 | 2,15 |
Acide glutamique | g | 18,1 | 3,54 |
Alanine | g | 5 | 0,98 |
Arginie | g | 2,1 | 0,41 |
Cysteine | g | 2,2 | 0,43 |
Phénylalanine | g | 3 | 0,59 |
Glycine | g | 1,4 | 0,27 |
Histidine | g | 1,7 | 0,33 |
Isoleucine | g | 6,4 | 1,25 |
Leucine | g | 10,6 | 2,07 |
Lysine | g | 9,6 | 1,88 |
Méthionine | g | 2,2 | 0,43 |
Proline | g | 5,5 | 1,08 |
Sérine | g | 4,6 | 0,9 |
Tyrosine | g | 2,6 | 0,51 |
Thréonine | g | 6,7 | 1,31 |
Tryptophane | g | 1,4 | 0,27 |
Valine | g | 5,9 | 1,15 |
Calcul effectué à partir des valeurs moyennes connues ou effectives relatives aux ingrédients utilisés |
ALLERGÈNES: Soja et produits à base de soja (traces). Lait et ses dérivés (y compris lactose).
INGRÉDIENTS: Protéine de lait (concentré de protéine de lait), amidon de pomme de terre, créatine monohydrate, arôme, lin doré en poudre (Linum usitatissimum), triglycérides à chaîne moyenne (MCT) (triglycérides à chaîne moyenne, sirop de glucose, protéine de lait, stabilisant (phosphate de potassium), antiagglomérant (phosphate de calcium)), l-arginine, édulcorant (sucralose) et colorant (carotène). Il peut contenir des traces de soja.
TABLEAU NUTRITIONNEL | 100 g | 50 g | |
Valeur énergétique | kJ / kcal | 1608 / 380 | 804 / 190 |
Lipides | g | 5 | 2,5 |
dont graisses saturées | g | 2 | 1 |
Glucides | g | 39 | 19 |
dont sucres | g | 2,7 | 1,3 |
Protéines | g | 43 | 21 |
Sel | g | 0,23 | 0,11 |
APPORTS NUTRITIONNELS | |||
Créatine monohydrate | g | 3 | 1,5 |
Triglycérides à chaîne moyenne (MCT) | g | 1 | 0,5 |
L-arginine | g | 0,5 | 0,25 |
Lin cultivé en poudre | g | 1 | 0,5 |
Acide linoléique Ω6 | g | 0,07 | 0,04 |
Acide linoléique Ω3 | g | 0,23 | 0,12 |
VRN*: valeurs nutritionnelles de référence | |||
AMINOGRAMME | 100 g de protéines / (21 g de protéine) | 50 g de protéines / (21 g de protéine) | |
Acide Aspartique | g | 11 | 2,32 |
Acide glutamique | g | 18,1 | 3,82 |
Alanine | g | 5 | 1,05 |
Arginie | g | 2,1 | 0,44 |
Cysteine | g | 2,2 | 0,46 |
Phénylalanine | g | 3 | 0,63 |
Glycine | g | 1,4 | 0,3 |
Histidine | g | 1,7 | 0,36 |
Isoleucine | g | 6,4 | 1,35 |
Leucine | g | 10,6 | 2,24 |
Lysine | g | 9,6 | 2,02 |
Méthionine | g | 2,2 | 0,46 |
Proline | g | 5,5 | 1,16 |
Sérine | g | 4,6 | 0,97 |
Tyrosine | g | 2,6 | 0,55 |
Thréonine | g | 6,7 | 1,41 |
Tryptophane | g | 1,4 | 0,3 |
Valine | g | 5,9 | 1,24 |
Calcul effectué à partir des valeurs moyennes connues ou effectives relatives aux ingrédients utilisés |
ALLERGÈNES: Soja et produits à base de soja (traces). Lait et ses dérivés (y compris lactose).