Bevande con sali minerali

ILbevande elettroliticheSono studiati per reintegrare le riserve di sali minerali prima dell'attività fisica e per il recupero dopo le gare o gli allenamenti.

Il suo ruolo è fondamentale nel reintegrare gli elettroliti, essenziali per le prestazioni fisiche, poiché durante l'esercizio fisico si perdono liquidi e minerali attraverso la sudorazione. Una carenza di minerali come sodio o potassio può portare a una riduzione delle prestazioni atletiche, ma anche a crampi muscolari e affaticamento.

ILbevande sportiveIl loro obiettivo principale è prevenire la disidratazione, associando ai liquidi sali minerali, vitamine e altri ingredienti che ne facilitano la digestione e l'assorbimento.

Ciò è particolarmente importante negli sport di resistenza e nelle competizioni, dove si può perdere una grande quantità di liquidi in un breve lasso di tempo. Mantenendo stabili i livelli di idratazione e di elettroliti, i muscoli possono funzionare al meglio più a lungo. Inoltre, dopo un'intensa sessione di allenamento, queste tipologie di bevande favoriscono un rapido recupero muscolare.

Quando si pratica sport e si mantiene un'adeguata idratazione, non è sufficiente assumere solo liquidi; è necessario bilanciarli con i sali.

La carenza di sali, nota nei casi più gravi come iponatriemia, provoca una diminuzione delle prestazioni e crampi muscolari, mentre la mancanza di acqua provoca disidratazione.bevande idratantiPer gli atleti 226ERS, l'idratazione rapida ed efficace garantisce prestazioni sportive ottimali.

Il consumo dibevande con sali mineraliSi consiglia in momenti diversi:

• Prima di una competizioneLa preparazione prima di una gara è fondamentale per ottenere prestazioni ottimali, quindi i livelli di idratazione e le riserve di sali minerali sono essenziali.
• Dopo la competizione, per recuperare le riserve iniziali e favorire un corretto recupero muscolare.
• In formazione, sia prima che dopo la routine di esercizi e anche durante la stessa.

Le bevande sportive 226ERS sono vegane e prive di glutine, lattosio e zucchero, favorendo il pieno assorbimento dei nutrienti. Sono inoltre disponibili in una varietà di formati e gusti, così ogni atleta può scegliere quello che ritiene più comodo e piacevole.