Ágata Domínguez schreibt seinen zweiten Beitrag für #FeedYourDreams, in dem er erklärt, wie er seine Ziele der Saison erfüllt, um seine Herausforderung zu erreichen.
Hallo! Hier ist mein zweiter Beitrag, was wollte ich dir Dinge sagen!
Das Gute ist angekommen !! Die Rennen, für die ich so trainiere und zu welchen so viel,
So viele Illusion und Zeit setzen ich sie.
Letzte Woche meine gewünschten Produkte von
226er, Ich zögerte nicht, sie wie möglich zu versuchen, also habe ich in meinem ersten längeren Ausflug (20 km Berg) so viel versucht
Energiebalken, um zu wissen, wie sie während des Wettbewerbs gehen würden,
Energy Drink Und
Erholt sich Überrascht, ich finde mich!
Alles ist köstlich und leicht zu trinken und nichts Schweres.
Nun, zu dem, was ich wollte, dass ich am vergangenen Tag am 28. Februar die Zweige klettere, musste es in der antreten
Trail von Sierra Elvira (Atarfe, Granada), die die Andalusianische Mountain Racing Championship war. Mit einer 31 km langen Route mit einer positiven Steigung von 2.100 m sehr hart! Meine Mutter ohne Zweifel
Meine beste Auszeichnung war es, das Ziel weder mehr noch weniger zu erreichen.
Zuerst habe ich es geschafft, mich wohl zu fühlen, in guter Position und ohne Schwierigkeiten zu laufen, und ich glaube auch nicht, dass ich es sehr genossen habe und ohne Unbehagen, dass das Training mit Octavio Pérez bald ihre guten Ergebnisse bringt.
Ich habe einen großen Wunsch, noch ein paar Monate zu verbringen Und ich erzähle Ihnen nichts über den Wunsch, den ich für den Sommer habe, um meine Ultra Trail -Wälder des Südens 2015 vorzubereiten!
Trotz guter Gefühle könnte nicht alles gut sein, also von km 14
Ich begann mit großem Unbehagen nach einem Abstieg, Und obwohl ich hier nichts in der Nähe hatte, hat ich nur zwei Tage des Wettbewerbs, das ich mit einer unglücklichen Pubalgie verletzt habe, das Schlimmste, was mir passieren konnte, also einige Tage nach der Meisterschaft, ging ich so schnell wie möglich zur Osteopata und suchte, um das Ding zu verbessern, und so war es so, so, war es, so,
Zwei Tage absoluter Ruhe und es schien, dass das Ding mit Unbehagen gut lief Und ich konnte rennen, aber es war nicht ganz so.
Nachdem die erste Hälfte des Tests bestanden hatte, war es der erste große Aufstieg und die glückliche Verletzung erschien bereits.
Er musste technische Rückgänge erleiden. In km 22 begann ein paar Kilometer Klettern und es war ein wichtiger Moment, in dem
Ich habe den Ruhestand ernsthaft überlegtDa ich wegen der Anstrengung, einen Schritt zu machen, und einen anderen zu machen, verlor ich die ganze Kraft, kam zu schwindelig und muss einige Kollegen fragen, die mit mir geklettert sind, was als Lady Pájara bezeichnet wird.
Im letzten Aufstieg war ich das zweite Mal, seit ich ungefähr 10 km hatte, in denen ich hatte
Jeder Schritt tat mehr weh als der vorherige Und es war fast unmöglich für mich zu rennen, in den Abfahrten war jeder Ausrutscher, das Ding ein bisschen mehr zu verschlimmern.
Aber ich überlegte, was ich gekostet hatte, um dorthin zu gelangen, musste ich enden, wenn oder ja.
Die Ankunft in der Ziellinie sehen Sie so viele Menschen, die mich unterstützen ... mit dem Lächeln auf dem letzten Aufstieg,
Überqueren Sie den Torbogen und können Sie nicht vermeiden, zu brechen, um zu weinen, Ich glaubte nicht, dass das vorbei war, es war eine Karriere, zu der ich viel Begeisterung, Verlangen und Stunden des Trainings gesetzt hatte. Ich wollte nicht, dass diese Verletzung mich daran hinderte, den Bogen zu überqueren.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Trail de Sierra Elvira: Andalusian Race Championship von Mountain.
- Zeit: 4H54 '
- Position der Versprechen Kategorie: 1 und Champion von Andalusien Versprechen
- Weibliche allgemeine Position: 20
Jetzt berühren sie ein paar Wochen, in denen ich nicht laufen kann, aber
Ich werde es zum Schwimmen und Rehabilitation im Pool mit "Aquarning" ändern. Und bald zurückkehren, um stärker zu trainieren!
Die folgende wichtige Ernennung erfolgt am 29. März in der
Pinsapo Trail, Zu der CXM -Andalusian Cup Circuit gehört mein Hauptanliegen, für diesen Tag zu 100% zu sein.
Nachdem Sierra Elvira ein Ziel erreicht hat, ist es Zeit, unsere Träume weiter zu ernähren!
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