Supplémentation et diabète: l'expérience de Jon Karro

19 mars, 2015

by 226ERS #FeedYourDreams

Jon Karro, Pro Program Triathlón 226ers, est le premier diabétique au monde à avoir terminé 24 heures sur un vélo. C'est une histoire de survie, après avoir reçu un diagnostic de diabète de type1, il a été dit qu'il ne ferait plus jamais de promenades plus longues.

Jon nous explique pourquoi il utilise la supplémentation sportive et, comme il a fini par choisir les 226ers pour améliorer ses performances.

Pour un athlète de compétition dans une discipline comme le triathlon à longue distance, la supplémentation sportive est fondamentale, car elle me permet Préparez mon corps à des efforts prolongés, à la garantie des performances maximales et à la meilleure récupération possible. En tant que diabétique, je dois être particulièrement exigeant avec les suppléments sportifs, non seulement ils devraient atteindre l'objectif pour cela (hydratation, performance, récupération, ...), mais doit également le faire avec L'impact minimum sur mon corps. Tout au long de ma carrière sportive J'ai essayé de nombreuses marques Et j'ai évalué comment chaque produit a affecté mes performances et en même temps à mon niveau de glucose, en vérifiant si sa consommation m'a permis de maintenir des valeurs sûres. Après de nombreux tests et comparatifs, en termes d'efficacité et de sécurité Je reste sans aucun doute avec 226ers. Leur Boisson énergique Ils en ont un Faible quantité de glucose Ce qui évite les sommets de la glycémie après les avoir pris, tout en me garantissant Une contribution énergétique prolongée Avec le temps grâce à la teneur en glucides complexes élevés. Avec Boisson de récupération quelque chose de similaire se passe, votre Plus grande proportion de protéines Comparé aux produits d'autres marques garantissent ma récupération si besoin d'un CDes glucides supplémentaires Arga qui pourraient déstabiliser mes niveaux.

Jon Karro fait partie du Équipe DT1, Une équipe formée par des athlètes atteints de diabète de type 1, vous pouvez lire Articles sur la nutrition sportive et le diabète Dans son blog.

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Jon nous explique pourquoi il utilise la supplémentation sportive et, comme il a fini par choisir les 226ers pour améliorer ses performances.

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