Récupérateurs de muscle

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Cretina Creapure® 300G - 100% monohydrate

35,00 €

Boisson de récupération - protéines nourri à l'herbe musculaire

27,00 €

Night Recovery Cream 2.0

45,00 €

Vegan Recovery Drink - Vegan Recovery Drink

26,00 €

Boisson de récupération - Récupération musculaire nourrie de l'herbe Mondois 50G

3,00 €

Box 15 Récupération Drink - Mododèse pour la récupération musculaire

45,00 €
Cretina Creapure® 300G - 100% monohydrate
+

CRETINA CREAPURE® 300G - 100% monohydrate

35,00 € +1
Boisson de récupération - protéines nourri à l'herbe musculaire
+

BOISSON DE RÉCUPÉRATION - Protéines nourri à l'herbe musculaire

27,00 € +6
saveur: 1000gr
Night Recovery Cream 2.0
+

NIGHT RECOVERY CREAM 2.0

45,00 € +2
saveur: 500g
Vegan Recovery Drink - Vegan Recovery Drink
+

VEGAN RECOVERY DRINK - Vegan recovery drink

26,00 € +2
saveur: 1000gr
Boisson de récupération - Récupération musculaire nourrie de l'herbe Mondois 50G
+

BOISSON DE RÉCUPÉRATION - Récupération musculaire nourrie de l'herbe mondois 50g

3,00 € +3
saveur: Chocolat
Box 15 Récupération Drink - Mododèse pour la récupération musculaire
+

BOX 15 RÉCUPÉRATION DRINK - Mododèse pour la récupération musculaire

45,00 € +3
saveur: Chocolat

Les récupérateurs musculaires ou les récupérateurs sportifs sont des suppléments sportifs formulés avec des ingrédients clés pour favoriser la régénération musculaire après l'exercice.

Un récupérateur musculaire facilite la récupération physique après un entraînement intense ou des compétitions. Il aide également à réduire la fatigue musculaire, à réparer les tissus endommagés et à reconstituer les nutriments essentiels, à obtenir des performances optimales et à prévenir les blessures.

Dans une séance d'exercice intense ou une compétition, les réserves de nutriments qui ont besoin que les muscles fonctionnent sont utilisés, de sorte que les fibres musculaires peuvent être endommagées. Les dépôts de sels minéraux sont également affectés, car ils sont éliminés par la sueur.

Par conséquent, il est essentiel de s'hydrater correctement pendant la pratique de l'exercice et de maintenir les réserves des nutriments et des sels minéraux élevés, afin que les muscles se rétablissent correctement et que la sensation de fatigue soit évitée, réalisant des performances optimales dans les compétitions et l'entraînement et la protection des muscles face aux blessures.

Un récupérateur post-étrangers comprend généralement des protéines d'absorption rapide, des glucides, des acides gras et des acides aminés essentiels, tels que la créatine. Les acides aminés essentiels contribuent à la réparation des fibres musculaires, tandis que les protéines stimulent la synthèse musculaire et les glucides reconstituent le glycogène consommé pendant l'exercice.

L'objectif principal du supplément de récupération musculaire est de favoriser une récupération rapide du corps après des séances d'exercice intenses.

Pour ce faire, il cherche à réduire la fatigue musculaire, en réduisant la sensation de fatigue et de lourdeur après l'entraînement, de récupérer l'énergie et de faciliter la réparation rapide des tissus musculaires.

La composition des récupérateurs musculaires est spécifiquement conçue pour répondre à ces besoins:

Les dépôts de glycogène musculaire sont essentiels pour les performances, donc les reconstituer facilite la récupération musculaire. Ce glycogène est obtenu à travers des glucides que les récupérations se rétablissent. Les triglycérides à chaîne moyenne, en revanche, fournissent des acides gras de qualité, qui empêchent les réserves de glycogène pendant l'exercice.

Les acides aminés essentiels, tels que la créatine et la L-arginine, ainsi que les protéines contribuent à la réparation rapide des fibres et des tissus musculaires.

Une récupération plus rapide est essentielle pour maintenir des performances élevées dans toutes les séances d'entraînement, donc, avec une nutrition sportive adéquate, l'inconfort peut être minimisé comme les trous ou les crampes, ainsi que le manque d'énergie ou la tendance à blesser.

Quand prendre un supplément de récupération musculaire?

Les produits de récupération 226ers sont spécialement conçus pour s'adapter à vos routines d'exercice et ne contiennent pas de gluten.

Nous vous proposons des conteneurs de monodyse confortables, pour une posologie rapide et précise, ou le sac classique avec une fermeture à fermeture éclair, afin que vous puissiez préparer votre boisson de récupération après votre formation habituelle.

De plus, nous avons une grande variété de saveurs, comme la vanille, le chocolat, la fraise, le yaourt au citron, la pastèque ou le cappuccino, afin que vous choisissiez celle que vous aimez le plus ou l'alternative, toujours avec la garantie de votre marque de nutrition sportive de confiance.

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