Se connecter
Thé et café vert pour garder les graisses à distance
Lorsqu'un arrêt d'activité drastique se produit ou réduit au niveau de la formation au fur et à mesure que ces semaines se produisent, il est essentiel de continuer à prendre soin de la nourriture et à varier certaines habitudes normales lorsqu'elle est formée durement et des compétitions. Il passe dans quelques heures de brûlure de nombreuses calories et de maintenir le métabolisme avec beaucoup d'activité pour brûler peu de calories, mais avec la même activité métabolique, et cette énergie produite par nos cellules, nous la stockons sous forme d'acides gras.
Les graisses peuvent être nos alliés ou nos ennemis, tout dépend de la question de savoir si vous les utilisez comme source d'énergie ou que nous continuons de les accumuler. L'idéal pour les compétitions à longue distance, et maintenant aussi, c'est que le corps les utilise comme source d'énergie lors du démarrage de l'activité ou de la formation que vous pouvez faire à la maison. 226ers compte dans sa ligne végétalienne avec une formule qui, comme son nom l'indique, le brûleur de graisse végétalien, est un brûleur de graisse végétalien. Un complément alimentaire basé sur le café, le thé vert, le picollate chromé, le cayenne et la l-carnitine.
Le brûleur de graisse végétalien est composé uniquement d'ingrédients qui favorisent l'utilisation des graisses dans le métabolisme comme source d'énergie, comme le thé vert, le café vert, la L-carnitine, l'orange amère, la cannelle de Ceyl, la Cayenne et le chrome picolinea.
Comment ils agissent
● Thé vert: Ils contribuent à la mobilisation des réserves de graisse (17% de plus) et à l'oxydation des acides gras stockés. Il vous aide également à garder le cerveau plus actif depuis le matin et à ressentir avec plus d'énergie. Le thé vert est également un puissant antioxydant, chargé de vitamine C; et réduit également le cholestérol LDL et les triglycérides, ainsi que les inflammations.
● Café vert: Pour sa part, le café vert, qui est simplement le grain non cochée contribue à l'activation du corps et du cerveau, et grâce au composé qu'il contient, l'acide chlorogénique évite la concentration d'excès de graisses dans le corps car il stimule le métabolisme des lipides.
● L-carnitine: Il joue un rôle important dans le métabolisme lipidique en transformant les acides gras en énergie. Il maintient également une récupération optimale du tissu musculaire.
● Orange amère: Contribue au contrôle du poids favorisant la dégradation des lipides
● Canela de Ceilán: Il est utile d'avoir une digestion active.
● Chrome Picolinea: Il s'agit d'un composé de picoline et d'acide chromé. L'acide fonctionne comme un transporteur chromé pour faciliter l'accès aux membranes cellulaires, et le chrome améliore l'action de l'insuline et, par conséquent, influence le métabolisme des glucides, les lipides et les protéines.
● Cayina: Il favorise la sécrétion d'acides gastriques et contribue ainsi à une meilleure digestion.
SOUVIENS-TOI
- Équilibrez vos calories. Avec une dépense calorique inférieure, l'apport calorique doit également être moins
- Réduire les glucides habituels (pâtes, riz, pain, etc.) et conserver les légumineuses, les fruits et les légumes.
- Augmentez l'apport en protéines, vous maintiendrez la masse musculaire.
- Évitez, comme toujours, les graisses saturées.
