Intervista a Marta Esteban Poveda: "Rappresentare il proprio Paese ai Mondiali di Cardiff è un sogno che si avvera".

mar 23, 2016

by 226ERS #FeedYourDreams

Abbiamo intervistato Marta Esteban Poveda, che punta a prolungare la sua spettacolare stagione ai prossimi Campionati mondiali di mezza maratona di Cardiff del 26 marzo. Buona fortuna, Marta!

Che stagione, Marta: Maratona di Valencia, Campionato spagnolo di mezza maratona a Santa Pola, Mezza maratona di Barcellona... come arriverai ai Campionati del mondo? Beh, credo di essere in ottima forma. L'ho visto così ai Campionati Spagnoli di Cross Country, finendo con molta forza e con la voglia di correre ancora più chilometri. Mi sono allenato davvero bene e... deve arrivare! Come è stata la preparazione? Ti sei allenato in qualche modo? No, niente di diverso dalle medie precedenti. Si trattava di mantenere la forma fisica ottimale, che è già abbastanza. A questo punto della stagione, allenandomi ad alta intensità dal 1° luglio, sto notando qualche piccolo fastidio, ma è normale. Cosa si prova a far parte della nazionale e a rappresentare il proprio Paese? La quantità di emozioni che sto provando in questo momento è sbalorditiva. È un sogno che si avvera per me essere uno dei fondisti spagnoli scelti dalla Federazione Spagnola e avere la loro fiducia in me. Non voglio nemmeno pensare a quando sarò sulla linea di partenza... Sebbene la maratona sia l'evento atletico più popolare, la mezza maratona è la distanza più popolare. Pensi che questa distanza acquisirà gradualmente maggiore importanza? Per me è una distanza bellissima; potrei dire che è la mia preferita, quella in cui mi sento più a mio agio. Bisogna essere un atleta completo per potersi difendere bene in una mezza maratona, con forza e resistenza, lavorando alla propria soglia anaerobica e anche oltre: una sfida. Valencia lo ha chiaramente riconosciuto; non c'è da stupirsi che i prossimi Campionati del Mondo si svolgano qui. Parlaci dei tuoi compagni di squadra. Quali possibilità vedi nel lavoro di squadra? Alessandra Aguilar 1:10'55''. La capitana, la più costante, indiscutibilmente in ottima forma e sicuramente farà un'ottima prestazione sabato. Marta Galimany 1:13'37''. È la più esordiente su questa distanza, e i campionati mondiali saranno la sua SECONDA mezza maratona. Ma ha sicuramente dimostrato di essere promettente sulla lunga distanza! Paula Mayobre 1:13'33'' Cosa posso dire della più giovane delle tre? Sta debuttando come campionessa del mondo senior, ma ha già rappresentato la Spagna in altre occasioni a livelli inferiori. Penso che faccia parte del futuro dell'atletica di resistenza ad alto livello in Spagna. Quale prodotto 226ERS è essenziale nella tua vita quotidiana? Per me, l'essenziale è un Energy Drink a colazione, una bevanda isotonica durante l'allenamento e un Recovery Drink dopo. È raro che non ne abbia uno. Cosa porterai con te durante la gara e quando? Al km 15, prenderò il gel extra al sale al gusto di caramello. Dato che è una mezza maratona e non fa caldo, non credo che avrò bisogno di una bevanda isotonica. E il sale extra compenserà eventuali problemi legati all'iponatriemia. L'ho già provato in almeno due mezze maratone e ha funzionato alla grande. E dopo Cardiff? Bene, riposati per una settimana e poi torna in pista. Se sarò in forma, andrò alla gara nazionale di 10 km su strada, e perché non ricominciare a sognare i Campionati Europei di Amsterdam quest'estate? Sai, con 226ERS... #FeedYourDreams!

ENTREVISTA noticias RUNNING