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Patrick Lange vince il suo terzo campionato mondiale Ironman e batte il record del percorso.
Patrick Lange è stato incoronato campione del mondo di triathlon Ironman per la terza volta nella città hawaiana di Kona. La sua grande vittoria è stata ottenuta con un tempo finale di 7 ore, 35 minuti e 53 secondi, battendo il record del percorso .
Parziali di Patrick Lange
La gara di Patrick è stata più che perfetta, classificandosi al primo posto con il miglior tempo di gara tra tutti i partecipanti:
- Nuoto: 3,9 km – 47:09 min
- Ciclismo: 180 km – 4:06:22 h
- Gara: 42,195Km – 2:37:34min
L'esperienza a Kona, dove è stato campione nel 2017 e nel 2018 , gli è valsa il terzo titolo mondiale con un margine record di cinque minuti, rispetto a quello stabilito nel 2022.
Strategia nutrizionale
La strategia nutrizionale di Patrick è stata un fattore chiave nella competizione per ottimizzare le prestazioni . Come ha confermato lui stesso, si è affidato a un'alimentazione ad alte prestazioni, fornendo i carboidrati necessari sia per la frazione di ciclismo che per quella di corsa con gel ad alto contenuto di fruttosio e HydraJelly.
Fantastico, Patrick! Noi della 226ERS condividiamo il tuo grande successo.
#NutriITuoiSogni
