Pequeno-almoço completo com aveia e nozes
Dando continuidade ao nosso plano de oferecer receitas saudáveis, hoje publicamos uma receita deliciosa para um pequeno-almoço completo utilizando a nossa mistura K-WEEKS IMMUNE com aveia, nozes, sementes de chia e banana. Aproveite!
Ingredientes:
250 ml de bebida vegetal
40 gr K-WEEKS IMMUNE (4 colheres) de café irlandês (ou o seu sabor preferido)
20 g de flocos de aveia
1 banana
1 punhado de avelãs
1 colher de sopa de sementes de chia
Preparação
Prepare as suas K-weeks com uma bebida vegetal quente ou fria
Coloque a banana e as K-weeks no liquidificador
Bata tudo até obter uma textura cremosa.
Sirva a aveia com avelãs e sementes de chia numa tigela.
Deite a mistura de K-weeks
Informação sobre K-WEEKS IMMUNE
É a bebida de que precisa em momentos em que o sistema imunitário enfraquece e nos tornamos vulneráveis a doenças.
Foi concebido para ser tomado durante períodos de:
- Procura máxima, seja em volume ou intensidade
- Período de pré-competição
- Mudança de estação
Sabemos que:
- Nas estações mais frias do ano, é difícil manter e esforçar-nos ao máximo.
- Deve proteger-se para melhorar e salvar esses períodos.