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O Salou Challenge regressa à costa do Mediterrâneo.
A 9ª edição do OTSO Challenge Salou , uma das mais importantes provas de triatlo da Costa Dourada, regressa à cidade de Salou no próximo domingo, dia 2 de junho. O evento, que conta para o Ranking Nacional de Triatlo MD e LD da Federação Espanhola de Triatlo, contará com 700 participantes em três distâncias:
- Distância Média (individual e estafeta): 1,9 km de natação, 90 km de ciclismo e 21 km de corrida.
- Curta distância : 1,9 km de natação, 60 km de ciclismo e 11 km de corrida.
- Distância rápida : 950 m de natação, 30 km de bicicleta e 5 km de corrida
A competição faz parte do circuito mundial de triatlo Challenge Family, com mais de 35 provas em todo o mundo, pelo que contará com representantes de 27 países e 40% dos participantes são de origem internacional .
226ERS, nutrição oficial do Salou Challenge
A 226ERS estará presente nos pontos de abastecimento da prova com uma grande variedade de produtos adaptados às necessidades específicas de cada disciplina.
O Salou Challenge promete ser uma experiência renovada e enriquecida:
" Os principais focos serão a experiência e o entretenimento. Vamos também dar um toque de qualidade a todo o evento para tornar esta nova edição ainda melhor ", afirmou Juanan Fernández, Quality Manager do OTSO Challenge Salou.
Dicas de nutrição para competir no OTSO Challenge Salou
Durante a competição, é altamente recomendável seguir diversas diretrizes para garantir que o seu corpo tem o melhor desempenho possível. É importante manter reservas elevadas de hidratos de carbono, a sua principal fonte de energia, e também manter o organismo bem hidratado para manter o funcionamento adequado.
Este é um período em que perdemos constantemente sais minerais, pelo que é necessário complementar a ingestão com uma bebida isotónica ou cápsulas de sal.
#AlimenteSeusSonhos
