PRE WORKOUT
226ERS PRE WORKOUT é um produto pré-treino sem glúten, sem lactose e vegano, perfeito para tomar antes ou durante os treinos.
Formulado com ingredientes selecionados, para render ao máximo nos treinos. Podes escolher o sabor de melancia sem cafeína ou lima com cafeína, ambos sem açúcar e edulcorados unicamente com estévia.
PRE WORKOUT é formulado com ingredientes específicos para otimizar as sessões de treino, tanto de longa distância para evitar o catabolismo muscular, como nas sessões de ginásio explosivas, sejam séries, intervalos ou HIT, e é muito recomendável para desportos como CROSSFIT.
As suas funções principais são:
- Aumentar o óxido nítrico no sangue.
- Aumentar a força muscular.
- Atuar como anti-catabólico, ajudando assim a reduzir a destruição muscular, favorecendo a recuperação e retardando o aparecimento de fadiga.
Cada porção contém:
- 500 mg de Arginina AKG: A Arginina Alfa-Ketoglutarato é uma forma aperfeiçoada da arginina que melhora a sua assimilação e absorção. É o aminoácido precursor do óxido nítrico e contribui para uma melhor dilatação endotelial das paredes dos vasos sanguíneos, pelo que aumenta o fluxo sanguíneo e a quantidade de óxido nítrico no sangue. Além disso, é necessária para a síntese de proteínas dentro dos tecidos corporais, favorecendo a reparação dos tecidos.
- 2000 mg de Beta-alanina: É um aminoácido não essencial que promove a síntese de carnosina nas fibras musculares, aumentando significativamente os níveis desta substância nos músculos. Uma das suas funções principais é a regulação do pH, evitando a acidez no organismo produzida pelo ácido láctico, que atrasa o aparecimento de fadiga. Mantém as reservas de ATP, que é a fonte de energia para as funções celulares, e aumenta a sensibilidade do cálcio nas fibras musculares, aumentando a força, ao mesmo tempo que reduz a fadiga durante a atividade muscular.
- 3000 mg de Creatina: A sua função é aumentar as reservas de fosfocreatina dos músculos, para que continue a produzir-se ATP, proporcionando a energia necessária para que os músculos continuem a trabalhar durante o exercício de alta intensidade.
- 3000 mg de HMB: O HMB, também conhecido como beta-hidroxi-beta-metilbutirato, é um metabolito da leucina. Aumenta a síntese de proteínas, ao mesmo tempo que reduz a sua degradação (anticatabólico). Aumenta a força muscular, previne e reduz danos musculares, ajudando à recuperação. Aumenta a quantidade máxima de oxigénio que se pode absorver durante a atividade física, tendo um impacto positivo na potência anaeróbica.
- 250 mg de Cafeína anidra (presente apenas no saber Lime / Lima): A cafeína atua como estimulante que potencia o sistema nervoso central, aumentando os níveis de energia, reduzindo a fadiga e o cansaço e aumentando a atenção e a concentração mentais. Além disso, estimula a mobilização e oxidação de lípidos, aumentando assim a disponibilidade de combustível para o trabalho muscular, otimizando a disponibilidade das reservas de glicogénio.
Disponível em dois sabores:
- Watermelon / Melancia: com os 4 ingredientes principais e sem cafeína.
- Lime / Lima: com os mesmos 4 ingredientes, além de 250 mg de cafeína anidra, que mantém intactas as propriedades da cafeína.
MODO DE TOMAR: Dissolver 3 colheres (15g) de produto em 200-300 ml de água. Tomar antes ou durante o exercício.
QUANTIDADE LÍQUIDA: 300g
TIPO DE EMBALAGEM: Saco Doypack: fecho ZIP e abertura fácil.
CONSERVAÇÃO DO PRODUTO: Manter bem fechado num local fresco e seco.
VIDA ÚTIL: 2 anos desde la fecha de fabricación.
ADVERTÊNCIAS: Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável. O produto destina-se exclusivamente a adultos. Não utilizar durante a gravidez. Não deve ser excedida a toma diária indicada. Manter fora do alcance das crianças. Toma diária recomendada: 15g.
Suplemento alimentar em pó à base de L-Arginina AKG, HMB, Creatina e Beta-Alanina.
De acordo com a nossa filosofia de sustentabilidade e respeito pelo ambiente, utilizamos agora novas embalagens para nos ajudar a atingir este objectivo: - 82%* de redução do plástico e dos recursos utilizados. - 33%* de redução no volume da embalagem completa, melhorando o armazenamento e poupando espaço. - 97%* redução no volume de embalagens vazias, reduzindo a pegada de carbono da produção. *Valores aproximados. |
- Vegan Product
- Gluten Free
- Lactose Free
- Sugar Free
- Momentos de uso
- Antes
- Volume (litre, ml, cc)
- 0,3 kg (Z229: WEIGHT in GR, KG, Dumbbell)
- Tipo de producto
- COMPLEMENTO ALIMENTICIO
INGREDIENTES: Maltodextrina, creatina mono-hidratada, hidroximetilbutirato de cálcio, beta-alanina, L-arginina alfa-cetoglutarato, acidificante (ácido cítrico), edulcorante (glicosídeos de esteviol), suco concentrado de beterraba (Beta vulgaris L.), aromas, corante (caroteno).
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL |
100 g
|
15 g | |
Energia
|
kJ / kcal | 680/160 | 102/24 |
Lípidos | g | 0 | 0 |
dos quais saturados | g | 0 | 0 |
Hidratos de carbono | g | 38 | 5,7 |
dos quais açúcares | g | 3 | <0,5 |
Proteína | g | 0 | 0 |
Sal | g | 0,03 | <0,01 |
APORTE DE NUTRIENTES | |||
Creatina
|
g |
20
|
3 |
HMB-ca | g | 20 | 3 |
Beta Alanina | g | 13,3 | 2 |
L-Arginina alfa-cetoglutarato | g | 3,3 | 0,5 |
VRN*: Valor de referência do nutriente. Cálculo realizado a partir dos valores teóricos conhecidos ou reais dos ingredientes utilizados |
INGREDIENTES: Maltodextrina, creatina mono-hidratada, hidroximetilbutirato de cálcio, beta-alanina, L-arginina alfa-cetoglutarato, aroma, acidificante (ácido cítrico), cafeína anidra, edulcorante (glicosídeos de esteviol), corante (curcumina).
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL |
100 g
|
15 g | |
Energia
|
kJ / kcal |
652/153
|
98/23 |
Lípidos | g | 0 | 0 |
dos quais saturados | g | 0 | 0 |
Hidratos de carbono | g | 37 | 5,5 |
dos quais açúcares | g | 2,7 | <0,5 |
Proteína | g | 0 | 0 |
Sal | g | 0,03 | <0,01 |
APORTE DE NUTRIENTES | |||
Creatina
|
g |
20
|
3 |
HMB-ca | g | 20 | 3 |
Beta Alanina | g | 13,3 | 2 |
Cafeína | g | 1,3 | 0,2 |
L-Arginina alfa-cetoglutarato | g | 3,3 | 0,5 |
VRN*: Valor de referência do nutriente. Cálculo realizado a partir dos valores teóricos conhecidos ou reais dos ingredientes utilizados |