Blog

Hidratación en competiciones durante los meses de más calor

Hydration in competitions during the hottest months

Colina Triste 2025: una edición histórica con sabor 226ERS

Sad Colina 2025: A Historical Edition with flavor 226ers

Celebramos el oro de María Forero y la plata de Marta Serrano en el Europeo Sub-23

We celebrate the gold of María Forero and the silver of Marta Serrano in the European Sub-23

Dominio total en la Andorra Epic: victoria del Team Buff-Megamo y Klimatiza Orbea Team con el respaldo de 226ERS

Total domain in Andorra Epic: Victoria of the Team Buff-Megamo and Klimatiza Orbea Team with the support of 226ers

¿Por qué tomar colágeno si haces deporte?

Why take collagen if you do sports?

La estrategia nutricional de Emilio Aguayo para competir al más alto nivel en Hyrox

Emilio Aguayo's nutritional strategy to compete at the highest level in Hyrox

Suplementos para la recuperación de ejercicios de larga distancia

Long -distance exercises recovery supplements

Samara Maxwell mantiene el liderato en la Copa del Mundo XCO 

Samara Maxwell keeps the leadership in the XCO World Cup 

Movistar Team brilla en los campeonatos nacionales 2025: Una cosecha histórica 

Movistar Team shines in the 2025 national championships: a historical harvest 

226ERS estará presente en la Andorra Epic Pyrenees 2025 como marca oficial de nutrición deportiva

226ers will be present at the Andorra Epic Pyrenees 2025 as an official sports nutrition brand

Visítanos en la Expo del Ironman Vitoria-Gasteiz 2025

Visit us at the Ironman Vitoria-Gasteiz 2025 Expo

María Varo, subcampeona del mundo de duatlón en Pontevedra: talento, estrategia y pasión 226ERS

María Varo, runner -up of the world of duathlon in Pontevedra: talent, strategy and passion 226ers

¿Cómo y cuándo tomar vitamina C?

How and when to take vitamin C?

El espíritu de Ibon Zugasti cobra forma en un bidón en colaboración con 226ERS y Zéfal

The spirit of Ibon Zugasti takes shape in a drum in collaboration with 226ers and zéfal

Vicente Hernández brilla con un podio en el Zarauzko Triatloia

Vicente Hernández shines with a podium at Zarauzko Triathloia

Nuevos geles energéticos en formato XS con 30g de carbohidratos

New energy gels in XS format with 30g of carbohydrates

Genís Grau, Campeón de España de Triatlón: talento, estrategia y espíritu 226ERS

Genís Grau, Spanish Triathlon Champion: Talent, Strategy and Spirit 226ers

Qué comer después de entrenar para una recuperación óptima

What to eat after training for optimal recovery

226ERS en Zegama 2025: patrocinador y doble podio con Malen Osa y Andreu Blanes

226ers in Zegama 2025: Sponsor and double podium with Malen Osa and Andreu Blanes

Judith Corachán conquista el Campeonato de España de Triatlón de Larga Distancia en su despedida de la modalidad

Judith Corachán conquers the Spanish Triathlon Championship in its farewell to the modality

Mónica Dòria en París

Mónica Dòria European Champion