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A 226ERS continuará a colaborar no desenvolvimento do triatlo e em eventos de divulgação liderados por Ciro Tobar em 2016.

As 3 dicas que não pode perder na sua pré-época de natação

Viva o Rock'n Roll

Vantagens e desvantagens das cápsulas de sal mineral

Porque precisa de um gel de sal?

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Diário de Agatha: Um passo atrás, um salto em frente!

Como se tornar um melhor nadador de fundo em 5 passos.

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Diário de Agatha: Treinar sem correr

7 erros que provavelmente está a cometer na sua recuperação

5 dicas importantes para iniciar a sua jornada na natação

Tenho tudo perfeitamente fora de controlo

5 fatores que podem causar problemas de estômago

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5 razões para usar a creatina em treinos de longa distância

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Diário de Agatha: Depois da tempestade vem a calma, ou assim parecia

5 dicas importantes para o treino de natação no oceano

5 dicas essenciais para praticar desporto no calor

5 novos truques para combinar o treino com a sua vida

O magnésio, um mineral essencial para a resistência

5 truques para combinar o treino com a vida

4 hábitos que vão aumentar a sua força de vontade

Funcionário público de curto prazo ou trabalhador independente de longo prazo